Forløb

Bliv roligere, stærkere, smidigere og gladere ✨

Forløb er en sikker vej til fremskridt – hver uge har du din plads i den hyggelige yogasal i Pakhusgården i Odense og du kommer afsted!  Men fortvivl ikke, hvis du skulle blive forhindret. Du kan afmelde enkelte timer og booke en erstatningstime på et andet yogahold.

Forår-Sommersæson 2025 er klar til tilmelding herunder. Den løber fra efter påske og til udgangen af juni 🌞

Hvis du vil prøve et yogahold med en enkelt drop-in time, før du melder dig til et forløb, anbefaler jeg, at du gør det nu, inden påskepausen 🐥

Yogaholdene den kommende sæson kan ikke bookes enkeltvis inden sæsonstart. Dette for at sikre plads på yndlingsforløbet til dig, der er klar 🤗

Hatha Yoga Flow – styrke, bevægelighed, balance – for alle:

mandage kl. 17.15 – 18.30 eller tirsdage kl. 18.45 – 20.00

——–

Hatha Yoga Flow Fundament – styrke, bevægelighed, balance – velegnet for begyndere:

tirsdage kl. 17.00 – 18.15

——–

Yin Yoga – smidighed, stilhed, ro – for alle:

mandage kl. 19.15 – 20.30 eller onsdage kl. 17.15 – 18.30 

——–

Senior Yoga – med stol – bevægelighed, balance, åndedræt, styrke – for alle, også begyndere:

tirsdage kl. 11.00 – 12.00

——–

Blid Hatha Yoga – blide bevægelser, åndedræt, ro – for alle, også begyndere:

onsdage kl. 09.00 – 10.15

——–

Har du spørgsmål? Ring eller skriv til mig.