Forløb
Bliv roligere, stærkere, smidigere og gladere.
Forløb er en sikker vej til fremskridt – du har din plads hver uge og kommer afsted! Men fortvivl ikke, hvis du skulle blive forhindret. Du kan afmelde enkelte timer og booke en erstatningstime på et andet hold.
I skemaet er yogaholdene, der er samlet i forløb, markeret med en lille dut, der ligner to ringe sat sammen. Selvom et yogahold er en del af et forløb, kan du, hvis der er plads den dag, klikke på tilmeld og melde dig til en enkelt yogatime med dit klippekort eller drop-in klip.
Nye forår-sommerforløb starter lige om lidt:
Hatha Yoga Flow – styrke, bevægelighed, balance – for alle: tirsdag d. 12. marts – 4 pladser tilbage
Hatha Yoga Flow – styrke, bevægelighed, balance – for begyndere aka Yoga from Scratch: tirsdag d. 9. april
Yin Yoga – smidighed, stilhed, ro – for alle: onsdag d. 3. april
Er forløbet fuldt booket eller startet? Ring eller skriv til mig.
Kæmpe anbefaling!
Mette er en dygtig og omsorgsfuld yogalærer. Kæmpe anbefaling!
Tinna, Yogi, Blid Hatha Flow Yoga
Glad når jeg går herfra
Jeg kan godt lide, at det er små hold og der er plads til at forklare, hvorfor man bruger de enkelte stillinger og flere måder de kan se ud på. Jeg mærker mig selv og føler mig meget mere livlig, når jeg bruger yoga. Og mere glad, når jeg går herfra.
Cathrine, 21 år, Yogi, Hatha Flow Yoga – Fundament
Skal du med til yoga?
Yoga er for alle.
Yoga er sundt for krop og sjæl. Og hovedet.
Uanset alder og kropstype.